Forskningochhalsa.se

En sida för dig som tycker forskning om hälsa är intressant


Bygg starkare ben: Forskningen om stötbelastning och säker träning vid benskörhet

Bygg starkare ben: Forskningen om stötbelastning och säker träning vid benskörhet

Kan man verkligen bygga upp ett skört skelett med träning? Ja, skelettet är inte ett statiskt material som bara försämras med åldern. Det anpassar sig efter de krafter...

More Information
Andas bort stressen: Hur vagusnerven kopplar om din kropp till lugn och ro

Andas bort stressen: Hur vagusnerven kopplar om din kropp till lugn och ro

Kroppens inbyggda nödbroms vid stress När en arbetsdag fylls av avbrott, tidspress och krav går kroppen snabbt in i beredskap. Det sympatiska nervsystemet höjer puls...

More Information
Kan blodtrycksmätning hemma förklara din långvariga trötthet?

Kan blodtrycksmätning hemma förklara din långvariga trötthet?

När tröttheten inte går att sova bort Att vakna utmattad trots en hel natts sömn är en diffus plåga som lätt avfärdas som stress, ålder eller en tillfällig svacka. Men...

More Information