Forskningochhalsa.se

En sida för dig som tycker forskning om hälsa är intressant


Trött i huvudet? Forskningen om inomhusluft och hur du vädrar för skärpa

Trött i huvudet? Forskningen om inomhusluft och hur du vädrar för skärpa

Känslan av eftermiddagsdimma vid skrivbordet Efter lunch börjar orden på skärmen flyta ihop. En enkel uppgift kräver ovanligt mycket energi, huvudet känns tungt och...

More Information
Bygg starkare ben: Forskningen om stötbelastning och säker träning vid benskörhet

Bygg starkare ben: Forskningen om stötbelastning och säker träning vid benskörhet

Kan man verkligen bygga upp ett skört skelett med träning? Ja, skelettet är inte ett statiskt material som bara försämras med åldern. Det anpassar sig efter de krafter...

More Information
Andas bort stressen: Hur vagusnerven kopplar om din kropp till lugn och ro

Andas bort stressen: Hur vagusnerven kopplar om din kropp till lugn och ro

Kroppens inbyggda nödbroms vid stress När en arbetsdag fylls av avbrott, tidspress och krav går kroppen snabbt in i beredskap. Det sympatiska nervsystemet höjer puls...

More Information